Škripate zubima? Okrivite stres i druge probleme povezane s pandemijom.

Osim toga, upisi na međunarodne fakultete znatno su smanjeni, farmeri i zdravstveni radnici su stekli popularnost, a upozorenje na požar od prije dva desetljeća.

Zubar dr. Afif, lijevo, i njegov asistent nose zaštitna odijela i maske kako bi izbjegli kontaminaciju virusom COVID-19 u Cheikh Hopital de Khalifa u Casablanci, Maroko. (AP Photo/ Abdeljalil Bounhar)

Pokrivanje bolesti COVID-19 je dnevni Poynterov brifing o idejama priča o koronavirusu i drugim aktualnim temama za novinare, koji je napisao viši profesor Al Tompkins. Prijavite se ovdje kako bi vam ga svaki radni dan ujutro dostavljali u inbox.

Ovog tjedna imate pandemiju, šumske požare s desecima smrtnih slučajeva i još mnogo nestalih, uragan koji se sprema, djecu koja idu u školu online i nesigurnu sigurnost posla, sve to udara na zadnji živac. Nije ni čudo što škrgute zubima.

Emily Sohn iz Washington Posta Stomatolog joj je rekao da je od pandemije viđala više zubnih problema povezanih sa škripanjem zubima i stiskanjem čeljusti. A možda, samo možda, stres je u srži toga.

WKBW u Buffalu čuo je istu stvar od zubara :

“Ljudi dolaze s više tenzijskih glavobolja, migrena, smanjenog otvaranja. Reći će: 'Nekoć sam mogla jesti sendvič s purećim klubom, ali sada ne mogu otvoriti tako velik', rekla je dr. Michelle Augello, DDS, vlasnica Nickel City Dentistry na Hertel Ave.

30-40% njezinih pacijenata žali se na ovakve probleme, a ona misli da je sve to zbog stresa uzrokovanog COVID-19.

“Trenutno je u našem svijetu stresna klima. Stiskali su i škrgutali zubima i lomili su puno zuba”, rekao je dr. Augello.

A popravak takve vrste štete mogao bi vas koštati od 100 do tisuća dolara.

Katie Camero, nacionalna izvjestiteljica McClatchyja, otkrila je da su ljudi koji su škrgutali zubima pod kontrolom vidjeli da su ti problemi ponovno rasplamsali tijekom pandemije COVID-19.

'Primijetio sam porast pacijenata koji su sada bili pod kontrolom i sada imaju bolove u čeljusti i mnogi od njih to pripisuju povećanom bruksizmu ili škrgutanju zubima', dr. Sherwin Arman, direktor programa za orofacijalnu bol u Stomatološka škola UCLA , rekao je za McClatchy News.

Zbog pandemijskih i zaštitnih protokola, Arman liječi samo pacijente u hitnim situacijama koji imaju akutnu bol. Neki od njegovih redovitih pacijenata za koje se činilo da su svoje mljevenje pod kontrolom, sada su se vratili tamo gdje su počeli.

Zanimljivo, dok znamo puno o noćnom stiskanju i škrgutanju zubima ( naziva bruksizam ), šteta koju činimo zubima dok smo budni je manje proučavana. Članak Post je rekao:

Nema službenih podataka o tome je li stres uzrokovan pandemijom doveo do porasta bruksizma i povezanih oštećenja zuba. … Znanstvenici tek trebaju provesti vrste eksperimenata koji bi definitivno pokazali da stres uopće može biti uzrok bruksizma, iako postoje naznake da on čini razliku.

Na primjer, mnoštvo studija pokazalo je da se noćno škrgutanje zubima obično javlja kod ljudi koji doživljavaju stres, tjeskobu, depresiju ili druge psihološke probleme. Ali većina studija bila je korelacija, što ostavlja otvorenu mogućnost da noćno mljevenje može biti uzrok poremećenog sna i da poremećaj sna zauzvrat utiče na raspoloženje i emocije tijekom dana, kaže Sylvia Kriebig, znanstveni psiholog na Sveučilištu Stanford u Kaliforniji, koji proučava tjelesne učinke emocija.

New York Times objavio je esej od zubara, dr. Tammy Chen , koja je rekla da je otkako je ponovno otvorila ordinaciju u lipnju svaki dan viđala slučajeve prijeloma zuba. “Vidjela sam više prijeloma zuba u posljednjih šest tjedana nego što sam vidjela u šest godina”, rekla je. Dr. Chen je napisao:

Kad sam početkom lipnja ponovno otvorio ordinaciju, počeli su dolaziti prijelomi: barem jedan dnevno, svaki dan koliko sam bio u ordinaciji. U prosjeku vidim tri do četiri; loši dani su šest plus prijeloma.

Što se događa?

Jedan očit odgovor je stres. Iz Noćne more uzrokovane COVID-om na ' doomsurfing ” do “ koronafobija ”, nije tajna da anksioznost povezana s pandemijom utječe na naše kolektivno mentalno zdravlje. Taj stres, pak, dovodi do stiskanja i škrgutanja, što može oštetiti zube.

No, točnije, porast koji vidim u traumi zuba može biti rezultat dva dodatna čimbenika.

Prvo, neviđeni broj Amerikanaca odjednom radi od kuće, često gdje god mogu spojiti improviziranu radnu stanicu: na sofi, smješteni na barskoj stolici, ušuškani u kut kuhinjskog pulta. Nezgodni položaji tijela koji slijede mogu nam uzrokovati pogrbimo ramena naprijed , savijajući kralježnicu u nešto što nalikuje obliku slova C.

Ako se pitate zašto je stomatologu stalo do ergonomije, jednostavna je istina da se loše držanje tijekom dana može pretvoriti u problem brušenja noću.

Drugi čimbenik, napisao je dr. Chen za Times, je da ne dobivamo dovoljno 'restorativnog sna', što znači da nikada ne opuštamo mišiće čeljusti. Jedan veliki savjet, kaže, je da se pokušate opustiti prije spavanja. Obratite pažnju na navike stiskanja tijekom dana i ako koristite nastavak za usta noću, razmislite o tome da ga ubacite danju, osobito tijekom stresnih razdoblja dana.

Međunarodni studenti predstavljaju značajan izvor prihoda za sveučilišta — dok oni čine 6% upisanih na fakultete u SAD-u pridonose velike novce. Američko vijeće za obrazovanje procijenjeno upis međunarodnih studenata ove bi jeseni mogao biti manji za 25%.

Škole su objavile da sve veći postotak međunarodnih učenika sjeda u ovom semestru i da će pokušati ponovno 2021. Axios je naveo neke od prepreka :

Veleposlanstva i konzulati SAD-a tek se počinju ponovno otvarati, a sveučilišta i studenti brinu se da bi zaostaci za izdavanje viza mogli potrajati i sljedeće godine.

Neki studenti pod zabranom putovanja mogu čak pokušati ući u SAD preko treće zemlje, u karanteni 14 dana, a zatim se ukrcati na avion za SAD.

'To nikada ne možemo preporučiti', kaže za Axios Ravi Shankar, pomoćnik prorektora i direktor Ureda za međunarodne usluge na Sveučilištu Rochester. 'Morate donijeti odluku koja je najbolja za vas, ali mi kažemo da uzmite u obzir sigurnost i sigurnost kada razmišljate o odlasku u treću zemlju poput Kambodže ili Vijetnama, na primjer.'

Evo nekih podataka iz OpenDoorsData.org to bi vam moglo pomoći da saznate lokalno o ovoj priči:

(Podaci i grafikon iz Open Doors)

(Podaci i grafikon iz Open Doors)

(Podaci i grafikon iz Open Doors)

Axios je izvijestio da bi uskoro mogli doći novi propisi koji bi mogli zakomplicirati život međunarodnim studentima i zapošljavanje na sveučilištima:

Trumpova administracija planira u narednim tjednima predložiti pravilo prema kojem međunarodni studenti traže produljenje vize nakon dvije ili četiri godine studija, rekli su dužnosnici administracije za Axios.

Strani studenti sada mogu ostati na neodređeno vrijeme sve dok ispunjavaju uvjete koji dokazuju da su studenti.

Prijedlog bi u biti uspostavio obvezne prijave kod Ministarstva domovinske sigurnosti u pokušaju da se spriječi prekoračenje.

Dok ICE nadzire program studentskih viza, predloženi proces produljenja bi prošao kroz zaostalu Službu za državljanstvo i imigraciju SAD-a (USCIS).

Poljoprivrednici su već bili uznemireni Gallupove 'najcjenjenije' industrije popis prije ove godine, ali možda je malo hitne situacije u vezi s hranom izoštrilo naše poštovanje prema ljudima koji stavljaju hranu na naše stolove. Isto za zdravstvene radnike.

Sportaši i članovi Kongresa nisu prošli tako dobro. A TV/radio i izdavačka industrija rangirane su otprilike kao naftna industrija i zračni prijevoznici.

(Podaci i grafikon iz Gallup od 30. srpnja do 12. kolovoza)

Gallup kaže da trendovi pokazuju:

• Poljoprivreda i poljoprivreda su već bili među najbolje ocijenjenim industrijama prije 2020., ali su se sada pomaknuli na br. 1 s pozitivnim ocjenom od 69%, što je povećanje od 11 postotnih bodova.
• S povećanjem od 13 bodova na 51%, zdravstvena industrija napredovala je od treće najniže rangirane industrije do blizu sredine skupine. Ovo je prvi put u 20 godina Gallupovog mjerenja da je većina Amerikanaca pozitivno ocijenila zdravstvenu zaštitu. Najnovije čitanje odražava povećanje povjerenja Amerikanaca u medicinski sustav koje je Gallup pronašao ranije ove godine.
• Pozitivna ocjena farmaceutske industrije porasla je sedam bodova na 34%. Industrija je sada druga najniže ocijenjena na neto osnovi (pozitivna minus negativna ocjena).
• Najveći pad, međutim, bio je za sportsku industriju, s pozitivnim rezultatom koji je pao za 15 bodova — s 45% na 30%.

Važno je napomenuti da čak iako je farmaceutska industrija stekla popularnost, ona je i dalje druga najniže ocijenjena industrija na listi. Obje političke stranke neprestano napadaju Big Pharmu zbog cijena lijekova hvaleći ih za njihov rad na cjepivima i prihvaćajući goleme političke doprinose .

Čini se da smo mnogo više usredotočeni na reakciju nego na iščekivanje. Los Angeles Times podsjetio nas je da je prije 19 godina, treće izvješće Međuvladinog panela Ujedinjenih naroda o klimatskim promjenama upozorio nas da ćemo se suočiti s bijesnim požarima i intenzivnijim uraganima. A sada su tu, u ovotjednim naslovima.

'Ovo nikoga ne bi trebalo iznenaditi', rekao je Michael Gerrard, direktor Sabin centra za pravo o klimatskim promjenama na Sveučilištu Columbia. 'Možda smo podcijenili veličinu i brzinu' kojom će se ti događaji dogoditi, rekao je, ali 'vidjeli smo kako ovaj dugi teretni vlak desetljećima juri na nas, a sada je lokomotiva na nama, bez čamca u vid.”

Za nekoliko tjedana, Kalifornija je doživjela šest od 20 najvećih šumskih požara u modernoj povijesti i oborio svevremene temperaturne rekorde od pustinje do obale. Milijuni ljudi pate od neke od najgore kvalitete zraka u posljednjih nekoliko godina zbog smoga izazvanog toplinom i dima od požara. Čađava perjanica prekrila je većinu zapadne obale, zaklanjajući sunce i prijeteći plućima ljudi tijekom smrtonosne pandemije.

Novo istraživanje ukazuje na Temperature poput Doline smrti postaju sve češće, čak i na kalifornijskoj obali. A ekstremne temperature uvelike povećavaju opasnost od požara. Studija kaže da se 'uočena učestalost jesenskih dana s ekstremnim (95. percentila) vremenskim prilikama od požara - za koje pokazujemo da su prvenstveno povezane s ekstremnim jesenskim požarima - više nego udvostručila u Kaliforniji od ranih 1980-ih.'

Adrienne Roark je dugogodišnja novinarka (i prijateljica) koja je sada generalna direktorica KPTV-a u Portlandu, Oregon.

(Snimak zaslona, ​​Facebook)

Vratit ćemo se sutra s novim izdanjem Covering COVID-19. Prijavite se ovdje kako biste ga isporučili izravno u svoju pristiglu poštu.

Al Tompkins je viši profesor na Poynteru. Može se dobiti putem e-pošte ili na Twitteru, @atompkins.