TikTok stalno govori o 'licu s kortizolom' — ali što je to?

FYI

Možda ste primijetili dok ste listali TikTok da neki kreatori sadržaja govore o 'licu s kortizolom' ili 'mjesečevom licu' i kako vjeruju da je ovo napuhano lice uzrokovano hormonom stresa kortizolom.

Članak se nastavlja ispod oglasa

Ali kao i s mnogim stvarima o kojima čujete na internetu, važno je ne shvatiti sve odmah kao hladnu tešku istinu.

Evo što znamo o 'licu s kortizolom' i što korisnici društvenih mreža govore o tome.

Članak se nastavlja ispod oglasa

Što je 'kortizolsko lice'?

The Klinika Cleveland opisuje 'kortizolno lice' ili 'mjesečevo lice' (s medicinskim izrazom zapravo 'mjesečevo lice') kao nešto što se događa 'kada se nakupljaju masne naslage duž strana vašeg lica, uzrokujući jake otekline.'

'Otok može učiniti da vaše lice izgleda okruglo i natečeno. Mjesečevo lice je uobičajena nuspojava korištenja kortikosteroida i simptom određenih zdravstvenih stanja', dodaje klinika.

Kakva zdravstvena stanja? Pa, klinika spominje da to može uključivati ​​rijedak hormonalni poremećaj Cushingov sindrom (možda ste već čuli za njega, nakon komičara Amy Schumer govorio o tome), zajedno s hipertireozom.

I, kao što je ranije spomenuto, stalna upotreba steroida također bi mogla biti krivac za 'mjesečevo lice'.

Članak se nastavlja ispod oglasa

'Dugotrajna upotreba steroida može utjecati na vaše nadbubrežne žlijezde, uzrokujući njihovo otpuštanje velike količine hormona poput kortizola, hormona stresa', piše klinika. 'S vremenom, ova hormonska neravnoteža može uzrokovati debljanje i zadržavanje vode. To može dovesti do oteklina i masnih naslaga na licu i oko njega, a mogli biste izgledati kao da imate mjesečevo lice.'

Članak se nastavlja ispod oglasa

Liječnik će vam možda moći prilagoditi dozu ili propisati drugačiji tretman steroidima, a važno je da ne prestanete uzimati nikakve lijekove bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.

Članak se nastavlja ispod oglasa

Očito, neće svi koji uzimaju steroide ili imaju ovakva zdravstvena stanja dobiti 'mjesečevo lice', ali klinika preporučuje nekoliko stvari koje mogu pomoći da se to izbjegne, uključujući zdravu prehranu i plan vježbanja, smanjenje unosa soli, ostanak hidrirani i dovoljno spavati.

Što se tiče toga kako stres može igrati ulogu u 'mjesečevom licu', rekao je dr. sc. Vijay Murthy, liječnik funkcionalne medicine i suosnivač Murthy Healtha. Healthline , 'Kronično visoke razine kortizola mogu dovesti do promjena na licu, ali takvi izraženi učinci se obično ne vide izvan značajnih medicinskih stanja. U većini slučajeva, svakodnevni stres ne podiže kortizol na razine potrebne za stvaranje tako dramatične fizičke promjene.'

Članak se nastavlja ispod oglasa

U biti, 'mjesečevo lice' je nuspojava drugih stanja. Moguće je da mnogi TikTokeri brkaju 'mjesečevo lice' s općenitijom vrstom natečenosti koju možete dobiti od 'zadržavanja vode, debljanja, pijenja previše alkohola, dehidracije i loše prehrane bogate mastima, šećerima, i ultra-prerađenu hranu,' rekao je dr. Gowri Reddy Rocco, doktor medicine, dvostruki certificirani liječnik specijaliziran za regenerativno zdravlje i hormone, Pa + Dobro .

Na kraju dana, ako ste zabrinuti zbog bilo kakve otekline ili nadutosti koju imate, uvijek je najbolje posavjetovati se s liječnikom o tome. Zaslužujete da vas se čuje i dobijete odgovarajuću pomoć koja vam je potrebna.